Ressources de sensibilisation au cannabis

Le Centre de connaissances sur le cannabis pour les jeunes du YMCA est un centre en ligne pour les jeunes, les jeunes adultes, les parents et les professionnels qui fournit des informations et des ressources fondées sur des données probantes en anglais et en français, y compris des modules éducatifs autoguidés sur la consommation de cannabis à des fins récréatives. Le Hub vise à accroître les connaissances et les compétences liées à la réduction des méfaits de la consommation de cannabis et à la prévention de la consommation problématique. Il comprend des ressources développées par YCAP, des organisations partenaires et des jeunes.

  • Cannabis et légalisation
  • Produits à base de cannabis, consommation et raisons d'utilisation
  • En savoir plus sur le cannabis
  • Vidéos, formations et cours
  • Ressources externes

Cannabis et légalisation

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1Mesures liées au cannabis protégant les jeunes-Canada
Apprenez sur les lois créées pour protéger la jeunesse canadienne, y compris les lois prévenant l’exposition du cannabis sur un mineur, les peines pour possession ou distribution aux mineurs de cannabis, l’âge légal provincial pour en consommer et des mesures de protection vis-à-vis au cannabis et la route.

Canada
Nouveau Brunswick
Nouvelle-Ecosse
Ontario
Québec

2Comment la responsabilité du cannabis est-elle partagée entre les différents niveaux de gouvernement ?
Cette fiche d'information explique comment les niveaux de gouvernement fédéral, provincial et municipal travaillent ensemble pour créer et mettre en œuvre un cadre juridique efficace pour l'usage récréatif du cannabis, sa possession et sa distribution en tant que substance réglementée.Télécharger la fiche d'information
3légalisation du cannabis au Canada: succès et défis
Ce feuillet informe de la nouvelle législation du cannabis à titre récréatif depuis octobre 2018. Lisez les avantages et les inconvénients et découvrez comment la légalisation a influencé l’économie Canadienne, les taux de criminalité et d’accidentalité sur la route, ainsi que d’autres tendances sous un prisme de jeunesse.
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4Comprendre le cannabis légal et illégal

Bien que le cannabis soit légal, il existe encore des sources de cannabis illégal qui posent de plus grands risques pour notre santé. Cette fiche d'information met en lumière les risques des produits de cannabis illégaux, les normes établies pour les produits légaux et comment identifier les différences entre les deux.
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5statistiques depuis la légalisation

L'un des objectifs de la Loi sur le cannabis était de perturber le marché illicite du cannabis. Cette fiche d'information explore les habitudes des consommateurs en matière d'achat de cannabis légal et illégal, ainsi que les endroits où les Canadiens achètent leurs produits. Vous pouvez également en apprendre davantage sur les risques liés à l'achat de cannabis illégal.
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Produits à base de cannabis, consommation et raisons d'utilisation

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1Les produits du cannabis et leurs caractéristiques
Cette fiche informera le public sur les différents types de produits du cannabis et leurs propriétés. Les informations comprennent les taux de CBD et de THC, les méthodes d'administration et le début et la durée des effets.
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2La Concentration Et La Puissance Du Cannabis
Cette fiche d'information détaille les façons dont la puissance du cannabis peut être exprimée sur des produits légaux. Soulignant les principes de réduction des méfaits, cette fiche d'information enseignera aux jeunes les facteurs qui influencent la réaction au cannabis et comment minimiser les risques en cas de consommation.
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3Huile, cire, ambre et plus

Les produits du cannabis ne se limitent pas aux fleurs et aux feuilles. Les extraits fabriqués à partir de plantes de cannabis sont une industrie en développement et en pleine croissance au Canada. Découvrez ces formes concentrées de produits à base de cannabis, comment elles sont fabriquées, ainsi que les risques uniques que ces produits présentent pour les jeunes et les adultes/
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Pourquoi les jeunes consomment du cannabis et d'autres alternatives

Il existe différentes raisons pour lesquelles les jeunes peuvent envisager de consommer du cannabis. Découvrez quelques-unes des raisons les plus fréquemment invoquées par les adolescents pour expliquer pourquoi ils envisagent de consommer du cannabis, ainsi que des suggestions de stratégies d'adaptation alternatives saines pour les jeunes du Canada.
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5Faire face aux situations en utilisant du cannabis
Face à des situations difficiles, au stress ou à une tragédie, les gens utilisent différentes stratégies, y compris des substances comme le cannabis, pour gérer leur bien-être et éviter de se sentir dépassés. Ces stratégies sont également connues sous le nom de « stratégies d'adaptation ». L'utilisation du cannabis pour faire face à la situation peut conduire à une consommation régulière, ce qui peut avoir des effets négatifs sur le développement du cerveau et la santé mentale des adolescents. La recherche sur le cannabis continue ; voici ce que nous savons sur la base des données existantes.
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6Utilisations médicales du cannabis
Découvrez les utilisations médicales du cannabis au Canada. Apprenez-en davantage sur le CBD, si le CBD est considéré comme sûr pour les jeunes, les utilisations thérapeutiques actuelles et proposées de la marijuana médicale, les personnes qui ne devraient pas être traitées avec du cannabis médical et les considérations supplémentaires concernant l'utilisation du cannabis médical.
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7Mélanger le cannabis et l'alcool
Saviez-vous que les consommateurs de cannabis canadiens sont plus susceptibles de mélanger la consommation de cannabis avec de l'alcool que toute autre substance ? Découvrez les risques possibles liés à la consommation de ces deux substances ensemble, ainsi que ce qui peut arriver en fonction de l'ordre dans lequel une personne consomme du cannabis et de l'alcool.Télécharger la fiche d'information
8Fumée secondaire de cannabis (FSC)
Semblable au tabac, la fumée secondaire de cannabis peut poser certains risques pour la santé de n'importe qui, même s'il n'en consomme pas lui-même. Apprenez les effets, y compris la possibilité d'un « high de contact » et comment vous protéger et protéger ceux qui vous entourent si vous consommez du cannabis ou si vous passez du temps avec des personnes qui en consomment.
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Ce qu'il faut savoir sur le vapotage du cannabis

Le vapotage est une méthode de consommation de cannabis plus récente que le fumage de feuilles séchées. Bien que la recherche soit toujours en cours, découvrez ce qui a été partagé jusqu'à présent sur les risques possibles du vapotage, les mythes par rapport aux faits et comment réduire les méfaits si une personne choisit de vapoter.
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10Pourquoi le THC affecte-t-ill tout le monde differement
Pour certaines personnes, consommer du cannabis peut être une expérience agréable et euphorique. Pour d'autres, cela peut être stressant et entraîner des effets négatifs indésirables. Pourquoi est-ce? Découvrez les facteurs qui peuvent déterminer pourquoi le THC présent dans le cannabis peut avoir des effets différents d'une personne à l'autre.
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En savoir plus sur le cannabis

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1Impact du COVID-19 sur consommation par les jeunes de le cannabis au CanadaExplorez comment la pandémie COVID-19 a influencé l’utilisation de cannabis chez les jeunes au Canada. Ce feuillet porte sur des facteurs contributifs, des risques associés à la consommation de cannabis et des stratégies pour améliorer la santé mentale et rester en bonne santé durant la pandémie.Télécharger la fiche d'information
2Le trouble de consommation de cannabisApprenez comment on identifie le trouble de consommation de cannabis, ainsi que le spectre de consommation de cannabis. Cette fiche d'information explore les signes d'un trouble, ainsi que les stratégies permettant de réduire le risque que la consommation de cannabis devienne problématique.Télécharger la fiche d'information
3Stigmatisation et consommation de cannabisLa stigmatisation désigne les attitudes négatives, les jugements et les croyances qui incitent les gens à craindre, rejeter, éviter et discriminer les autres en raison d'un attribut physique ou social qu'ils possèdent. La stigmatisation peut également inciter les gens à éviter de demander de l'aide ou d'apprendre à se soutenir ou à soutenir les autres s'ils subissent des méfaits liés à la consommation de substances. Apprenez à réduire la stigmatisation liée au cannabis, à promouvoir une discussion sans jugement et à comprendre pourquoi un langage approprié est important lorsqu'on parle de la consommation de cannabis.Télécharger la fiche d'information
4Regardez au-delà de << Juste Dire Non >>Se concentrer uniquement sur l'abstinence lors de l'exploration de la consommation de substances chez les jeunes, connue sous le nom d'approche « juste dire non », peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Cette approche peut contribuer à accroître la stigmatisation, la honte et la peur au sujet de la consommation de substances, au lieu de se concentrer sur la sécurité et le bien-être. Apprenez-en davantage sur la réduction des méfaits, la pratique consistant à permettre aux jeunes de faire des choix sains et éclairés, et les messages de réduction des méfaits liés à la consommation de cannabis qui favorisent la sensibilisation.Télécharger la fiche d'information
5Les jeunes et la consommation de cannabis : Paysage au CanadaÊtes-vous curieux de savoir combien d'étudiants consomment du cannabis au Canada ? Quelles sont les méthodes de consommation de cannabis les plus courantes parmi eux ? À quel âge les adolescents commencent-ils à expérimenter le cannabis ? Pourquoi les adolescents choisissent-ils de consommer du cannabis ? Découvrez le paysage canadien de la consommation récréative de cannabis chez les jeunes.Télécharger la fiche d'information
6Cannabis et conduiteLa conduite sous l'emprise du cannabis ou d'autres substances peut avoir des conséquences graves qui changent la vie. Il est prouvé que les conducteurs les plus jeunes et les moins expérimentés sont les plus exposés. Découvrez comment le cannabis affecte la conduite, ainsi que les signes d'affaiblissement des facultés, les risques et les conséquences de la conduite sous l'influence du cannabis, ainsi que les stratégies permettant aux personnes de se rendre à destination en toute sécurité.Télécharger la fiche d'information
7Cannabis : La voie de l'équité au CanadaL'équité sur le marché du cannabis est un pas vers un pays culturellement unifié. Cette fiche d'information explore les problèmes qui affectent actuellement le marché canadien et empêchent une économie du cannabis équitable. Découvrez ce que nous pouvons faire en tant que Canadiens pour soutenir l'égalité des chances, la diversité et un marché équitable pour les détaillants de cannabis.Télécharger la fiche d'information
8Le malaise cannabiqueRenseignez-vous sur les risques liés à la surconsommation de produits à base de cannabis (connus sous le nom de « greening out ») et sur la façon d'éviter que cela ne vous arrive, à vous ou à quelqu'un que vous connaissez. Enfin, apprenez comment nous pouvons aider les autres s'ils ont commencé à ressentir les effets risqués d'une consommation « trop » de cannabis.Télécharger la fiche d'information
9La Consommation De Cannabis Et Le Lieu De TravailLa consommation de cannabis peut causer des problèmes de sécurité et de sensibilisation pendant le travail. Renseignez-vous sur les responsabilités de l'employeur et de l'employé sur le lieu de travail concernant le cannabis, ainsi que sur les réglementations entourant les mesures d'adaptation et les tests de dépistage de drogue potentiels sur le lieu de travail.Télécharger la fiche d'information
10Soutenir une ami si vous êtes préoccupée par sa consommation de cannabisSi vous vous inquiétez au sujet d'un ami, d'un parent ou d'un pair qui consomme du cannabis, il existe des moyens d'encourager son bien-être général. Apprenez les signes d'une consommation problématique de cannabis, ainsi que des stratégies pour aider à offrir un soutien si la consommation de cannabis de quelqu'un d'autre commence à affecter sa vie de manière négative.Télécharger la fiche d'information
11Comment les parents, les tuteurs et les prestataires de soins peuvent-ils soutenir un jeune qui consomme du cannabis ?La recherche suggère que les sermons et l'utilisation de tactiques alarmistes sont moins efficaces pour empêcher les jeunes de consommer des substances et peuvent accroître la stigmatisation entourant ces sujets. Cette fiche d'information identifie les raisons pour lesquelles les jeunes peuvent choisir de consommer, ainsi que les signes de consommation de cannabis à risque et des idées sur la façon d'encadrer des conversations plus ouvertes, adaptées aux jeunes et honnêtes en mettant l'accent sur le développement positif des jeunes.Télécharger la fiche d'information
12Quels sont les risques communs au cannabis et à l'alcoolLe cannabis et l'alcool peuvent affecter des parties similaires de notre vie. Apprenez les similitudes et les différences entre les risques du cannabis et ceux de la consommation d'alcool grâce à cette fiche d'information.Télécharger la fiche d'information
13Syndrome d'hyperémèse cannabinoïdeIdentifié pour la première fois comme une condition médicale en 2016, le syndrome d'hyperémèse cannabinoïde (CHS) peut être ressenti par les consommateurs fréquents de cannabis. En savoir plus sur les étapes du SHC, les symptômes physiques et l'importance de rechercher un traitement médical pour soutenir quelqu'un s'il souffre de cette maladie. Télécharger la fiche d'information
14Le cannabis et la santé pulmonaireLa façon la plus courante de consommer du cannabis est par inhalation (pipes, bangs, joints, vapotage, etc.). Découvrez ce qui se passe lorsque des produits à base de cannabis sont chauffés et consommés, ainsi que les préoccupations courantes, les risques à court et à long terme et les moyens de réduire les méfaits de l'inhalation de produits à base de cannabis.Télécharger la fiche d'information

Vidéos, formations et cours

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Les jeunes et la consommation de cannabis : Un paysage canadien
Ce webinaire rassemble les résultats d’enquêtes nationales canadiennes récentes et aborde des questions telles que : Les jeunes consomment-ils du cannabis au Canada ? En quoi la consommation de cannabis chez les jeunes diffère-t-elle de celle des adultes ? Comment la consommation de cannabis se compare-t-elle à la consommation d'autres substances (alcool, tabac) chez les jeunes au Canada ? Quel a été l'impact de la légalisation du cannabis sur les jeunes au Canada ? Le fait de commencer à consommer à un âge plus précoce augmente-t-il la probabilité de développer une consommation problématique de cannabis ? Quels sont les méfaits potentiels de la consommation de cannabis pendant l'adolescence ? Ce webinaire fournit des informations équilibrées et fondées sur des données probantes sur le nouveau contexte du cannabis chez les jeunes. Il offre aux parents, aux adultes et aux professionnels impliqués dans la vie des jeunes des ressources favorisant un dialogue ouvert avec les jeunes, les aidant ainsi à prendre des décisions éclairées sur la consommation de cannabis.Ecoutez la vidéo
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Parlons Du Cannabis

Il existe une plus grande variété de produits à base de cannabis que jamais. Différentes méthodes d'utilisation sont de plus en plus populaires chez les jeunes au Canada. Chaque méthode de consommation de cannabis peut entraîner des niveaux différents de composés psychoactifs non seulement disponibles, mais aussi traités et absorbés par l'organisme. Pourquoi cela se produit-il, et pourquoi le cannabis produit-il des effets si différents selon les personnes ?
Il est essentiel de comprendre les risques et les méfaits uniques de chaque méthode spécifique de consommation de cannabis, ainsi que les stratégies de réduction des méfaits, pour donner aux jeunes les moyens de faire des choix plus sains en matière de consommation de cannabis.


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3Cours sur le cannabis et la santé mentale (créé par Cannabis & Psychosis, YouthREX et la Commission de la santé mentale du Canada)

Créé par des jeunes, pour les jeunes, ce cours gratuit, en ligne et de 90 minutes se compose de quatre modules. Il fournit des connaissances engageantes concernant la relation entre la consommation de cannabis et la santé mentale, fondées sur des preuves concrètes ainsi que sur l’expérience. Le cours explore une série de questions clés, telles que comprendre pourquoi les gens choisissent de consommer, démystifier le système endocannabinoïde, l'impact de la législation du cannabis sur les communautés, les bases de la réduction des méfaits et plus encore.

Suivez le cours
4Pourquoi Choisi le cannabis légal?En janvier 2023, Cannabis NB a lancé une campagne « Pourquoi choisir le cannabis légal ? » cours d'éducation sur l'achat et la consommation sécuritaires de cannabis. Ce cours interactif de 10 minutes guide les participants à travers des scénarios réalistes où ils peuvent apprendre comment s'assurer qu'ils achètent du cannabis légal, les avantages de l'achat légal par rapport à l'achat illégal et les risques associés à l'utilisation de produits de cannabis illégaux.Suivez le cours
5Canna-faits; mythes, faits et malentendus sur le cannabis

La propagation d'idées fausses et de mythes augmente le risque que les personnes subissent des méfaits ou des problèmes liés à la consommation de cannabis. « Canna-Faits » explore des faits fondés sur des preuves pour dissiper les mythes et clarifier les malentendus sur le cannabis afin de promouvoir une compréhension éclairée et une prise de décision sûre.

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Ressources externes

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1Soyez informé – le cannabis et les aînés (Crée par Active Aging Canada)La brochure Soyez informés – Le cannabis et les aîné(e)s renferme à l’intention des personnes âgées, des renseignements précis et documentés sur le cannabis. Facile à comprendre, rédigée dans un langage clair, la brochure Soyez éclairés vise à aider les aîné(e)s à prendre des décisions éclairées concernant l’usage de cannabis.
Visitez le site web
2Cannabis & psychose: examiner le lien (Crée par Cannabis & Psychosis)Mettant en lumière les voix des jeunes, des personnes ayant une expérience vécue et des chercheurs, ce site Web vise à accroître la sensibilisation et la compréhension du lien entre la consommation de cannabis, la psychose et la santé mentale chez les jeunes et leurs alliés en favorisant un dialogue équilibré et convivial pour les jeunes. L'objectif du site est de doter les individus de stratégies pertinentes d'éducation, de prévention et de réduction des méfaits, et de soutenir une santé mentale positive et une prise de décision éclairée.Visitez le site web
3Cannabis comestibles (Crée par Canadian Automobile Association)Un cinquième des 18 à 24 ans – soit plus d'un demi-million de Canadiens – déclarent avoir conduit en état d'ébriété ou avoir été dans un véhicule avec un conducteur en état d'ébriété. Ces découvertes ont conduit à la campagne vidéo nationale de la CAA Do Anything But Drive, qui porte un message simple pour la génération Z : si vous allez consommer des aliments, faites tout sauf conduire. Dans notre campagne, la CAA adopte une approche légère de la réalité selon laquelle certaines personnes consommeront des produits comestibles à base de cannabis. La CAA insiste sur le fait que quoi que vous choisissiez de faire, assurez-vous de ne pas prendre le volant. Planifier à l'avance. Prenez des dispositions pour rentrer chez vous en toute sécurité, qu'il s'agisse d'un chauffeur désigné, d'un taxi ou d'un covoiturage, ou restez chez vous, comme vous le feriez après avoir bu.Visitez le site web
4Cannapix (Crée par Qollab)Le projet Cannapix explore les perspectives et les expériences des jeunes 2S/LGBTQIA+ l’intersection des enjeux de santé mentale et de la consommation du cannabis. 46 jeunes 2S/LGBTQIA+ âgé.e.s de 15 à 24 ans et résidant au Québec ont pris des photographies en lien avec leur consommation de cannabis, leur santé mentale et leurs identités sexuelles et de genre. Guidées par ces photos, des entrevues ont été effectuées afin de mettre en lumière plusieurs éléments : les effets positifs et négatifs du cannabis pour la santé mentale, la difficulté d’accès aux ressources en santé mentale et la marginalisation des jeunes 2S/LGBTQIA+ dans le milieu de la santé.Visitez le site web
5Encadrement du cannabis au Québec (Crée par le gouvernement du Québec)À la suite du dépôt du projet de loi fédéral sur la légalisation du cannabis, en avril 2017, des analyses menées par le gouvernement du Québec ont permis de constater que l’adoption d’une telle loi entraînerait des enjeux multiples et complexes pour le Québec. De nombreuses démarches auprès des experts et de la population ont permis au gouvernement du Québec d’élaborer la Loi constituant la Société québécoise du cannabis, édictant la Loi encadrant le cannabis et modifiant diverses dispositions en matière de sécurité routière , qui a été adoptée en juin 2018. Le cannabis est légal depuis le 17 octobre 2018. L’encadrement du cannabis au Québec comporte plusieurs mesures qui visent à protéger la sécurité et la santé de la population.Visitez le site web
6La vérité crue (Crée par CAMH)Vous avez le choix de consommer du cannabis* (herbe, pot), mais sachez qu'il existe différentes manières de consommer et que certaines sont plus sûres que d'autres. Cette ressource revient à la dure vérité sur le cannabis et vous permet de savoir ce que la science recommande pour aider à réduire certains des risques pour votre santé et votre bien-être si vous choisissez de consommer du cannabis.Visitez le site web